Sophrologie
adultes
Professeure : Alix Poupart
Sophrologue diplômée
Les inscriptions sont closes pour 2023/2024, une séance de présentation sera organisée en juin, renseignez-vous !
La sophrologie
La Sophrologie Dynamique® est une méthode simple et puissante, accessible de 7 à 107 ans. Elle se pratique sous forme d’exercices faciles à réaliser, rigoureusement construits pour une évolution individuelle efficiente.
En groupe, elle est adaptable à chaque personne.
Dynamique par essence, elle permet de développer ses ressources dans sa sphère privée ou professionnelle, de renforcer ses capacités physiques et mentales, de gagner en confiance en soi et
dans sa relation aux autres.
Elle privilégie l’authenticité, l’autonomie et la responsabilité.
15 stagiaires maximum
Aucune inscription après le 31 décembre
NOUVEAUTÉ 2023
Horaire
Jeudi 18h à 19h30
Tarif annuel à partir de septembre 2023
245€
Bénéficiez de 20% de remise si vous prenez 2 activités et 30% pour 3 et plus
(vous pouvez mixer les activités des différents pôles - Danse, Sport-Forme-Santé, Loisirs culturels et activités créatives)