Professeure : Joëlle Minvielle

Diplômée de la Guilde internationale de Feldenkraïs

Début des cours le mardi 24 septembre

Séance d'essai offerte

Méthode Feldenkrais

Améliorer sa mobilité !

Quelque soit votre âge et votre expérience corporelle, l'atelier de "méthode Feldenkrais" fait découvrir les secrets du corps en mouvement.

Prendre conscience par le mouvement inhabituel participe à l'éducation perceptive, améliore la capacité d'attention, développe la curiosité.

Apprendre de plus en plus de vous-même, par vous même.

(Début des cours le mardi 25 septembre)

STAGE découverte de la méthode Feldenkrais 

Mercredi 8 avril 2020 de 9h à 11h30

Tarif spécial découverte 15€

Inscrivez-vous dès maintenant en allant à la rubrique STAGES

Horaire

le mardi de 10h30 à 11h30

Tarifs à partir de septembre 2019

220€

(Voir également les tarifs

des forfaits gym ci-dessous)

La méthode Feldenkrais se propose de visiter le mouvement et les actions tels qu’ils se passent, sans a priori ni jugement, et de laisser émerger des solutions nouvelles. Elle rend ainsi à chacun la possibilité d’être plus autonome et confiant dans son aptitude à trouver ses propres solutions lorsqu’il entreprend ses actions.
Sa pratique permet de découvrir – par l’expérience – à quel point des aspects de soi que l’on croyait immuables sont au contraire très flexibles : lorsque ces aspects ont été appris dans l’enfance ou plus tard, ils peuvent continuer d’évoluer lorsque l’apprentissage reprend. A titre d’exemple, la façon de se tenir sur une chaise, la façon d’être debout, la façon de réagir à un problème, de tenir ses épaules, tous ces aspects sont beaucoup plus malléables qu’on ne le croit en général.

Source http://www.feldenkrais-france.org/?p=524

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