Professeur : Laurent Populaire

Ceinture noire 1ère Dan de Kung Fu, diplômé du CQP.

Enfants

Jeune panda, épanouis-toi en pratiquant le Kung Fu !

Pour les enfants de 6 à 12 ans.

Le chemin sera semé de jeux en groupe mais aussi en individuel...

Tu devras rester souple en t'inspirant des mouvements des animaux et t'amuser en respectant les règles.

Cours composé de jeux et d'activités ludiques où règne une multiplicité de situations permettant d'évoluer en groupe, de développer la coordination, la souplesse et la croissance musculaire.

Horaire

Samedi de 10h à 10h45

Adultes

à partir de 16 ans

Un art martial très riche en techniques et très complet pour le développement du corps et de l'esprit à tout âge.

C'est un sport bénéfique pour votre santé, qui permet le développement de la coordination, de la souplesse, du souffle et de la musculation.

Apprenez à maîtriser votre corps au cours d'enchaînements techniques à mains nues, avec armes et lors de mises en situation de self-défense.

Exercices adaptés et graduels selon les niveaux.

Horaires

Lundi 20h à 21h

Mercredi 19h à 20h (NOUVEAU)

Vendredi de 19h30 à 20h30

INFOS